11/03/16

l EVOLUZIONE del PORRIDGE - cioccolato e frutti di bosco

l'evoluzione del porridge
prendere frutti rossi surgelati e metterne un pò in una coppetta, insieme a del cioccolato fondente
mettere in una pentolina, dosi a caso, latte di riso e avena
quando inizia ad addensare metteteci anche un pochetto di farina di cocco
buttate il composto su cioccolato e frutti di bosco surgelati
andate in bagno a mettervi le lenti, fare pipi, lavare la faccia, quello che volete
al vostro ritorno la pappozza avrà una temperatura accettabile, avrà sciolto il cioccolato e scongelato i fruttini

questa è la farina di cocco ....

enjoy, è una bontà!!!!!!
 ... prima del porridge bevete anche un pò di aloe che fa bene alla pancina ... io prenso questa alla pesca bianca di equilibra perchè quella "nornale" mi fa schifetto :)


Alida

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