il blog di Alidinamos

Ho ripreso a fare colazione con il porridge da un paio di settimane ... da quando c'è "lui" in casa, per me è un pò più difficile ... perchè lui si fa il caffè, tira fuori il latte e i biscottoni super frollosi ,,,e io cedo ma di nuovo "il tutto" mi stava causando un pò di male alla pancia e qd ho ripreso a non bere latte la mattina ... in questo periodo lo preparo così (il porridge): latte di riso aromatizzato (nocciola o mandorla) mischiato a lette di riso "normale" (così faccio durare quello aromatizzato di più, visto che costa un botto), un cucchiano di burro di arachidi (perchè profuma) e cioccolato fondente .. o in goccioline o due quadretti (che conviene, guardate il prezzo al kilo del cioccolato on gocce, c'è da svenire!!!)(sono tirchia) ... il procedimento poi è sempre lo stesso che trovate OVUNQUE comunque ... BUONO!!! fatto anche assaggiare a LUI che guardava la poltiglia con aria schifata e invece si è dovuto ricreder...

ci sono delle cose che mi piace mangiare tanto tanto tanto e quindi queste cose le fotografo, e ve le faccio vedere colazione con lattuccio vegetale, muesli e farro soffiato questo muesli è con le fruttine ma il prossimo me lo prendo al cioccolato eheheeh perchè la mattina va iniziata con dolcezza sono una grande tifosa della frutta estiva, fragole, pesche, albicocche, melone ... in inverno la frutta mi annoia un pò ma in compenso in estate .. festa grande!!! un frutto che adoro tutto l anno (tanto, a prescindere, è tropicale, lo importiamo, quindi, di che stiamo parlando ... ) è il mango ...bello sugoso me lo pappo tutto oppure lo frullo .. buonissimo anche prima di "evitare la carne" il più possibile ogni tanto mi compravo le cotolette di soia .. valsoia o quello che trovo ... hamburguer o cotolette ... mi piace proprio un sacco, in estate li accompagno con delle belle insalatone ...  veniamo alla mia golosità del periodo (poi c'è la GOL...

dopo MIGLIAIA anzi MILIONI di richieste (o forse 5?) ecco il percorso fotografico di come preparo il Porridge :) step 1, andare da Auchan a comprare il porridge io poi lo preparo così : metto 3 cucchiai di avena nel pentolino antiaderente e lo ricopro con all incirca (prendendo come unità di misura un bicchiere normale) due dita di latte e due dita di acqua. Dopodichè a fuoco normale, ne altissimo ne bassissimo inizio a mescolare, senza fermarmi. Sempre in senso orario che se no porta sfortuna. Vedrete dopo un pò che la pappa si addenserà raggiungendo la consistenza della pappa di riso dei bambini, o di un passatino di verdura e cereali ...  a un certo punto vedrete che la pappetta inizierà a sbollentare ... da quando appaiono le bollicine dovete girare altri due minutini ... dopodichè versate il tutto in una ciotolina (o se siete bestie come me fate tutto nel pentolino ahahahah) e "condite". Io metto un cucchiaino di marmellata di albicocche e qualche goc...

Eccoci ... diciamo che questa dieta, arrivata al giorno 2, non sta andando proprio alla grande ..il problema è sempre lo stesso...non tanto il pasto quanto il fuori pasto ... io ho voglia di sgranocchiar ..e sgranocchiare cose dolci, mica carote!!! Comunque, ecco il riassunto (lungo) del cibo assunto oggi: colazione. lattuccio e un plum muffin mezza mattina ... un pacchettino di cracker riso su riso ... non ho la foto ...avete presente? pranzo: mensa a lavoro ... cremina insipida di patate, pesce e pisellini .. banana non mangiata   merenda : un cioccolatino di ciocco fondente e un pochino di frutta essiccata cena: piatto misto con una patata bollite risalente a due giorni fa, insalata, pomodori e tonno al naturale ... dopodichè frullato con 1 banana, 1 mela e un goccinoinoino di latte   A pensarci bene, tutto sommato, non è andata poi così da schifo ... forse troppe patate? banana dopo cena no good? l'unica cosa che so è che devo andare con cal...

I loacker della macchinetta sono stati sostituiti dai cracker al riso o dai biscotti vitasnella. Ieri a cena 3 gallette con crudo e una barrettina di frutta (ma poi alle 23 mi sn fatta il lattuccio, evidentemente 3 gallette e 50gr di prosciutto dopo 2 ore di palestra non sono sufficienti, ops) ... e niente. Tutto va bene. Volevo prepararmi il pranzo da portarmi in ufficio e ovviamente non ho combinato una minchiolas .. ma abbiamo la mensa che offre diverse scelte quindi ci si aggiusta ... ho realizzato un trucco carino con i prodotti dello smaltimento utilizzando un eyeliner brillantinato come base ombretto (brillantinata) mettendoci sopra un pigmentino di Mac ..effetto veramente caruccio, domani lo riprovo, mettendone un pò di più ... e vi farò vedere. Nel frattempo sono pentita perchè ho messo il Sweet Tarte di Revlon dei prodotti da smaltire ma piace un sacco e vorrei invece che non finisse mai :) hehehe, povera me, la vedo luuuuuuuuuuungaaaaaa -- Alida

Giornata di “uffa” Fa freddo Sono in quei giorni in cui le ragazze a prescindere sono nervose Ieri il tecnico del pc entra e mi fa “Oh Ali brava che hai ripreso un paio di chili che a luglio ti avevo vista sciupata” Eh? Brava aliiiii??? Ma sei scemooooo?? E quindi da ieri dieta NOIOSA perché in effetti un paio di chiletti li ho ripresi e vanno subito eliminati Perché 2 chiletti non sono una tragedia ma meglio comunque tenerli sotto controllo e che non diventino 3 o 4 La macchina è carina ma ho ancora un po’ di paura a guidarla … mi manca tanto la Smart A volte ho voglia di rivenderla e cercarmi una macchina con il cambio automatico. Ma cerco di resistere perché se TUTTI mi dicono che è solo questione di ABITUDINE …allora ci credo E c’è da dire che in effetti di giorno in giorno mi sento più “confident” quindi probabilmente è così È un momento, a prescindere dalla macchina, che si sono sommate un po’ di spese … e non mi piace la sensazione di essere sempre li l...